Methi dana – |fenugreek seeds| / میتھی دانہ
Price range: ₨ 156 through ₨ 804
-
Fenugreek
- میتھرے
- Improve Brain Function
- Benefit The Heart
- Prevents Obesity
- Reduces Blood Sugar
- Improve Skin Health
ﻣﯿﺘﮭﺮﮮ ﯾﺎ ﻣﯿﺘﮭﯽ ﺩﺍﻧﮯ ﮨﻤﺎﺭﮮ ﮐﭽﻦ ﻣﯿﮟ ﺭﻭﺯﻣﺮﮦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮨﻮﻧﮯ
ﻭﺍﻻ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﺎ ﺍﯾﮏ ﺑﮩﺘﺮﯾﻦ ﺗﺤﻔﮧ ﮨﮯ ﺟﻮ ﺩﻭﺍﺋﯽ ﮐﮯ ﻃﻮﺭ ﭘﺮ ﮨﺰﺍﺭﻭﮞ
ﺳﺎﻝ ﺳﮯ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮨﻮﺭﮨﺎ ﮨﮯ۔ ﮐﺌﯽ ﻭﭨﺎﻣﻨﺰ ﺍﻭﺭ ﻣﻨﺮﻟﺰ ﭘﺮ ﻣﺸﺘﻤﻞ ﺍﺱ
ﮐﻢ ﻗﯿﻤﺖ ﻟﯿﮑﻦ ﺑﮯ ﺑﮩﺎ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺭﮐﮭﻨﮯ ﻭﺍﻟﯽ ﭼﯿﺰ ﮐﺎ ﺍﺻﻞ ﻭﻃﻦ
ﺍﻓﺮﯾﻘﮧ ﮨﮯ، ﻟﯿﮑﻦ ﺍﺏ ﯾﮧ ﺳﺎﺭﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﻣﯿﮟ ﮐﺎﺷﺖ ﮐﯽ ﺟﺎﺗﯽ ﮨﮯ۔
ﻗﺪﯾﻢ ﯾﻮﻧﺎﻥ ﻣﯿﮟ ﮔﮭﻮﮌﮮ ﺟﺐ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﮨﻮﺗﮯ ﺍﻭﺭ ﮐﺴﯽ ﺧﻮﺭﺍﮎ ﮐﻮ
ﻣﻨﮧ ﻧﮧ ﻟﮕﺎﺗﮯ ﺗﻮ ﯾﮧ ﺍﺱ ﮐﮯ ﭘﺘﮯ ﮐﮭﺎﻧﮯ ﮐﮯ ﺑﻌﺪ ﺗﻨﺪﺭﺳﺖ ﮨﻮﻧﮯ
ﻟﮕﺘﮯ ﺗﮭﮯ۔ ﺍﻃﺒﺎﺀﮐﮩﺘﮯ ﮨﯿﮟ ﮐﮧ ﺍﮔﺮ ﺍﺱ ﮐﯽ ﺍﻓﺎﺩﯾﺖ ﮐﺎ ﻟﻮﮔﻮﮞ ﮐﻮ
ﭘﺘﮧ ﭼﻞ ﺟﺎﺋﮯ ﺗﻮ ﺷﺎﯾﺪ ﮨﯽ ﮐﻮﺋﯽ ﮔﮭﺮ ﮨﻮ ﺟﺲ ﻣﯿﮟ ﻣﯿﺘﮭﯽ ﺩﺍﻧﮧ
ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻧﮧ ﮨﻮ۔
ﻧﺰﻟﮧ ﻭ ﺯﮐﺎﻡ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ
ﻧﺰﻟﮧ ﺯﮐﺎﻡ، ﺳﯿﻨﮯ ﮐﯽ ﺗﮑﻠﯿﻒ ﺍﻭﺭ ﺑﻠﻐﻢ ﺑﻨﻨﮯ ﮐﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻣﯿﮟ ﺍﺱ
ﮐﺎ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﺯﺣﺪ ﻣﻔﯿﺪ ﮨﮯ۔ ﺻﺒﺢ ﻭﺷﺎﻡ ﺩﻭ ﭼﺎﺋﮯ ﮐﮯ ﭼﻤﭻ ﺍﯾﮏ
ﮐﭗ ﭘﺎﻧﯽ ﻣﯿﮟ ﺟﻮﺵ ﺩﮮ ﮐﺮ ﺷﮩﺪ ﺳﮯ ﻣﯿﭩﮭﺎ ﮐﺮﮐﮯ ﭘﯽ ﻟﯿﮟ۔
ﻣﺴﻠﺴﻞ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺳﮯ ﺩﺍﺋﻤﯽ ﻧﺰﻟﮧ ﺑﮭﯽ ﺧﺘﻢ ﮨﻮﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔ ﭼﮭﻮﭨﮯ
ﺑﭽﻮﮞ ﮐﻮ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﺍﻧﮯ ﺳﮯ ﺳﺎﺭﺍ ﺑﻠﻐﻢ ﻧﮑﻞ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔
ﺑﺎﻟﻮﮞ ﮐﯽ ﺧﻮﺑﺼﻮﺭﺗﯽ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ
ﻟﻤﺒﮯ، ﮔﮭﻨﮯ ﺑﺎﻝ ﮨﺮ ﻋﻮﺭﺕ ﮐﯽ ﺧﻮﺍﮨﺶ ﮨﻮﺗﯽ ﮨﮯ، ﺍﺱ ﻣﻘﺼﺪ ﮐﮯ
ﺣﺼﻮﻝ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ )ﺍﯾﻠﻮﻭﯾﺮﺍ ( ﮐﻮ ﺩﺭﻣﯿﺎﻥ ﺳﮯ ﺍﺱ ﻃﺮﺡ ﮐﺎﭨﯿﮟ ﮐﮧ
ﺩﻭﻧﻮﮞ ﺳﺮﮮ ﺟﮍﮮ ﺭﮨﯿﮟ۔ ﺍﺱ ﮔﮭﯿﮑﻮﺍﺭ ﻣﯿﮟ ﻣﯿﺘﮭﺮﮮ ﺑﮭﺮ ﮐﺮ
ﺩﮬﺎﮔﮯ ﺳﮯ ﺑﺎﻧﺪﮪ ﮐﺮ ﮨﻔﺘﮧ، ﺩﺱ ﺩﻥ ﻓﺮﯾﺞ ﻣﯿﮟ ﺭﮐﮫ ﺩﯾﮟ، ﺍﺱ ﮐﮯ
ﺑﻌﺪ ﻣﯿﺘﮭﺮﮮ ﮔﮭﯿﮑﻮﺍﺭ ﺳﮯ ﻧﮑﺎﻝ ﮐﺮ ﮐﮍﻭﮮ ﺗﯿﻞ ﻣﯿﮟ ﺟﻼﻟﯿﮟ۔ ﯾﮧ
ﺗﯿﻞ ﺍﻧﺸﺎﺀﺍﻟﻠﮧ ﻣﻔﯿﺪ ﺭﮨﮯ ﮔﺎ۔ ﺍﺱ ﮐﮯ ﻋﻼﻭﮦ ﺁﺯﻣﻮﺩﮦ ﺍﻭﺭ ﺁﺳﺎﻥ
ﻃﺮﯾﻘﮧ ﯾﮧ ﺑﮭﯽ ﮨﮯ ﮐﮧ ﺟﻮ ﺑﮭﯽ ﺗﯿﻞ ﺁﭖ ﺑﺎﻟﻮﮞ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ
ﮐﺮﺗﯽ ﮨﯿﮟ، ﺍﺱ ﻣﯿﮟ ﻣﯿﺘﮭﺮﮮ ﮈﺍﻝ ﮐﺮ ﺩﮬﻮﭖ ﻣﯿﮟ ﺭﮐﮫ ﺩﯾﮟ ﺍﻭﺭ
ﭘﻨﺪﺭﮦ ﺩﻥ ﺑﻌﺪ ﻭﮦ ﺗﯿﻞ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﻧﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﯾﮟ، ﺑﺎﻟﻮﮞ ﮐﻮ
ﺳﯿﭧ ﮐﺮﻧﺎ ﮨﻮ ﺗﻮ ﺍﺱ ﻣﻘﺼﺪ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ ﻣﯿﺘﮭﺮﮮ ﮐﺎ ﺍﺑﻼ ﮨﻮﺍ ﭘﺎﻧﯽ ﻟﮕﺎ
ﮐﺮ ﺭﻭﻝ ﮐﺮﻧﮯ ﺳﮯ ﺑﺎﻟﻮﮞ ﻣﯿﮟ ﮔﮭﻨﮕﮭﺮﯾﺎﻻ ﭘﻦ ﺁﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ ﺍﻭﺭ ﺑﺎﻝ
ﺳﯿﺎﮦ ﭼﻤﮑﺪﺍﺭ ‘ ﮔﮭﻨﮯ ﺍﻭﺭ ﻟﻤﺒﮯ ﮨﻮﺟﺎﺗﮯ ﮨﯿﮟ۔
ﮐﮭﺎﻧﮯ ﻣﯿﮟ ﺍﺱ ﮐﺎ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ
ﺍﺱ ﮐﻮ ﺍﭼﺎﺭ ﻣﯿﮟ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﯾﮟ ﯾﺎ ﭘﯿﺲ ﮐﺮ ﺁﭨﮯ ﻣﯿﮟ ﺷﺎﻣﻞ
ﮐﺮﮐﮯ ﺭﻭﭨﯽ ﺑﻨﺎﻟﯿﮟ ﯾﺎ ﺳﺒﺰﯾﻮﮞ ﺍﻭﺭ ﺩﺍﻟﻮﮞ ﻣﯿﮟ ﻣﻼﺋﯿﮟ۔ ﻏﺮﺽ ﮨﺮ
ﮈﺵ ﻣﯿﮟ ﺍﺱ ﮐﯽ ﺧﻮﺷﺒﻮ ﺑﮩﺖ ﺍﭼﮭﯽ ﻟﮕﺘﯽ ﮨﮯ۔ ﮐﮍﮬﺎﺋﯽ ﮔﻮﺷﺖ
ﯾﺎ ﭨﻤﺎﭨﺮ ﮔﻮﺷﺖ ﻣﯿﮟ ﻣﯿﺘﮭﺮﮮ ﺍﻭﺭ ﺛﺎﺑﺖ ﺩﮬﻨﯿﺎ ﺍﯾﮏ ﺍﯾﮏ ﭼﻤﭻ
ﺑﮭﻮﻥ ﮐﺮ ﭘﯿﺲ ﮐﺮ ﮈﺍﻟﯿﮟ )ﺟﺐ ﮐﮧ ﮨﻨﮉﯾﺎ ﺗﯿﺎﺭ ﮨﻮﭼﮑﯽ ﮨﻮ ( ﺍﻭﺭ ﺍﯾﮏ
ﻧﺌﮯ ﻟﺬﯾﺬ ﺫﺍﺋﻘﮧ ﮐﺎ ﻟﻄﻒ ﺍﭨﮭﺎﺋﯿﮟ۔ ﻣﺼﺎﻟﺤﮧ ﻭﺍﻟﯽ ﺑﺮﯾﺎﻧﯽ ﻣﯿﮟ ﺑﮭﯽ
ﭼﻨﺪ ﺩﺍﻧﮯ ﭘﯿﺲ ﮐﺮ ﮈﺍﻝ ﮐﺮ ﺩﯾﮑﮭﯿﮟ ﺍﻭﺭ ﺍﭼﺎﺭ ﮔﻮﺷﺖ ﺗﻮ ﺍﺱ ﮐﮯ
ﺑﻐﯿﺮ ﺑﻨﺘﺎ ﮨﯽ ﻧﮩﯿﮟ۔
ﺳﻮﺟﻦ ﺍﻭﺭ ﺑﺎﺩﯼ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ
ﺟﻦ ﻟﻮﮔﻮﮞ ﮐﻮ ﺑﺎﺩﯼ ﮐﺎ ﻣﺮﺽ ﮨﻮ ﯾﻌﻨﯽ ﮐﮭﺎﻧﮯ ﮐﮯ ﺑﻌﺪ ﺍﻧﮑﮯ ﮨﺎﺗﮫ،
ﭘﺎﺅﮞ ﺳﻦ ﮨﻮﻧﮯ ﻟﮕﺘﮯ ﮨﻮﮞ ﯾﺎ ﻣﺴﻮﮌﮬﮯ ﭘﮭﻮﻝ ﺟﺎﺗﮯ ﮨﻮﮞ۔ ﺍﻥ ﮐﻮ
ﻋﻤﻮﻣﯽ ﻃﻮﺭ ﭘﺮ ﺍﺱ ﮐﺎ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺭﮐﮭﻨﺎ ﭼﺎﮨﺌﮯ ﯾﻌﻨﯽ ﭼﺎﻭﻝ، ﺩﮨﯽ،
ﺧﻤﯿﺮﯼ ﺭﻭﭨﯽ، ﺁﻟﻮ ﻭﻏﯿﺮﮦ ﻧﻘﺼﺎﻥ ﺩﯾﺘﮯ ﮨﯿﮟ ﺗﻮ ﮐﭽﮯ ﯾﺎ ﭘﮑﮯ
ﻣﯿﺘﮭﺮﮮ ﺿﺮﻭﺭ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﺮﯾﮟ۔ ﻋﻮﺭﺗﻮﮞ ﻣﯿﮟ ﺳﻦ ﯾﺎﺱ ﮐﮯ ﺑﻌﺪ
ﭘﺎﺋﮯ ﺟﺎﻧﮯ ﻭﺍﻻ ﮈﭘﺮﯾﺸﻦ ﺍﻭﺭ ﭘﺴﯿﻨﮯ ﮐﯽ ﺯﯾﺎﺩﺗﯽ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ ﺑﮭﯽ ﻣﻔﯿﺪ
ﮨﮯ۔ ﺍﺱ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ ﯾﺎ ﺗﻮ ﺍﺱ ﮐﺎ ﭘﺎﻧﯽ ﺍﺑﺎﻝ ﮐﺮ ﭘﯽ ﻟﯿﮟ ﯾﺎ ﭼﺎﻭﻝ ﺑﻨﺎﺗﮯ
ﻭﻗﺖ ﺍﺱ ﮐﯽ ﭘﻮﭨﻠﯽ ﺍﺑﻠﺘﮯ ﮨﻮﺋﮯ ﭼﺎﻭﻟﻮﮞ ﻣﯿﮟ ﮈﺍﻝ ﺩﯾﮟ۔ ﻣﺎﮨﺮﯾﻦ
ﮐﮯ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺫﯾﺎﺑﯿﻄﺲ ﮐﮯ ﻣﺮﯾﺾ ﺍﮔﺮ 25 ﮔﺮﺍﻡ ﻣﯿﺘﮭﯽ ﺩﺍﻧﮧ ﺍﭘﻨﯽ
ﺭﻭﺯﺍﻧﮧ ﮐﯽ ﺧﻮﺭﺍﮎ ﻣﯿﮟ ﺷﺎﻣﻞ ﮐﺮﻟﯿﮟ ﺗﻮ ﺍﺱ ﺳﮯ ﺷﻮﮔﺮ ﻟﯿﻮﻝ ﺍﻭﺭ
ﮐﻮﻟﯿﺴﭩﺮﻭﻝ ﺍﻋﺘﺪﺍﻝ ﭘﺮ ﺁﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ
| Weight | N/A |
|---|
Reviews
There are no reviews yet.